Από το ειδυλλιακό Ναύπλιο, η Ματίνα Παγώνη, ιατρός και πάλαι ποτέ ισχυρή φωνή της ΕΙΝΑΠ, προσφέρει πολύτιμες συμβουλές για την ασφαλή αντιμετώπιση του καύσωνα, με ένα μείγμα επιστημονικής γνώσης και καλοκαιρινής διάθεσης.
Ματίνα Παγώνη: Απόδραση στο Ναύπλιο και Οδηγίες για τον Καύσωνα
Εν μέσω των καλοκαιρινών της διακοπών στο γραφικό Ναύπλιο, η Ματίνα Παγώνη, μια προσωπικότητα που έχει συνδέσει το όνομά της με την ενημέρωση του κοινού για θέματα δημόσιας υγείας, παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στην εκπομπή «Καλοκαίρι παρέα» την Τρίτη 22 Ιουλίου. Η συνέντευξη, πέρα από τη χαλαρή της διάθεση, επικεντρώθηκε στις κρίσιμες συστάσεις για την προστασία από τον ισχυρό καύσωνα, ένα φαινόμενο που πλέον αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του ελληνικού θέρους.
Η παρουσία της κας Παγώνη στο γραφικό λιμάνι του Ναυπλίου, ενός ιστορικού προορισμού που προσελκύει χιλιάδες επισκέπτες, υπογράμμισε την ανάγκη για επαγρύπνηση ακόμη και κατά την περίοδο των διακοπών. Η εμπειρία της ως γιατρός και η προηγούμενη θητεία της ως Προέδρου της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείων Αθηνών-Πειραιώς (ΕΙΝΑΠ) της προσδίδουν αδιαμφισβήτητο κύρος και αξιοπιστία στις συμβουλές της.
Χαλαρή Κουβέντα και Χιούμορ: Όταν η Δημοσιογραφία Συναντά τις Διακοπές
Η συνέντευξη δεν περιορίστηκε μόνο στις ιατρικές συμβουλές, αλλά πήρε και μια πιο ανάλαφρη τροπή, αναδεικνύοντας την προσωπικότητα της Ματίνας Παγώνη. Ο διάλογος με την παρουσιάστρια Κατερίνα Καραβάτου και τη δημοσιογράφο Μαρία Αντωνά είχε έναν τόνο κεφάτο και χιουμοριστικό, με την κα Παγώνη να σχολιάζει χαριτολογώντας την παρουσία της Μαρίας Αντωνά στην εκπομπή, αντί να απολαμβάνει τις διακοπές της με τον σύντροφό της, Γιώργο Λιάγκα.
Αυτές οι στιγμές χαλάρωσης και οικειότητας είναι σημαντικές, καθώς επιτρέπουν στον θεατή να ταυτιστεί περισσότερο με την προσωπικότητα του ειδικού, καθιστώντας τις πληροφορίες πιο προσιτές και ευκολομνημόνευτες. Ο διάλογος:
- Ματίνα Παγώνη: «Έκπληξη! Η Μαρία Αντωνά εδώ; Δεν είναι με τον Γιώργο;»
- Κατερίνα Καραβάτου: «Όχι, είναι εδώ κάθε μέρα».
- Ματίνα Παγώνη: «Εσύ πρέπει να πας διακοπές με τον Γιώργο».
- Κατερίνα Καραβάτου: «Αφήστε την εδώ να την πάμε διακοπές…»
- Μαρία Αντωνά: «Θα έρθουν κι αυτές οι μέρες!»
Αυτή η αλληλεπίδραση αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο οι τηλεοπτικές εκπομπές προσπαθούν να συνδυάσουν την ενημέρωση με την ψυχαγωγία, ειδικά κατά την καλοκαιρινή περίοδο. Η Ματίνα Παγώνη, με την χαρακτηριστική της ευθύτητα και το χιούμορ της, συμβάλλει σε αυτό.
Βασικές Οδηγίες Προστασίας από τον Κίνδυνο του Καύσωνα: Έμφαση στην Πρόληψη
Πέρα από τις ευχάριστες ανταλλαγές, η κύρια εστίαση της συνέντευξης ήταν στις πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του καύσωνα. Η Ματίνα Παγώνη επανέλαβε τις βασικές κατευθυντήριες γραμμές που εκδίδονται από τους αρμόδιους φορείς, τονίζοντας τη σημασία της ατομικής ευθύνης και της προληπτικής δράσης. Οι συμβουλές της περιλαμβάνουν:
- Εντατική Ενυδάτωση: Η συνεχής κατανάλωση υγρών, κυρίως νερού, είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή της αφυδάτωσης. Αποφυγή αλκοολούχων ποτών και αναψυκτικών με ζάχαρη που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.
- Αποφυγή Άμεσης Έκθεσης στον Ήλιο: Ιδιαίτερα κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας (12:00-17:00), όταν η υπεριώδης ακτινοβολία είναι στα υψηλότερα επίπεδα. Χρήση αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας, καπέλου και γυαλιών ηλίου.
- Παραμονή σε Δροσερούς Χώρους: Αν είναι εφικτό, προτιμήστε κλιματιζόμενους χώρους ή καλά αεριζόμενα δωμάτια. Για όσους δεν έχουν κλιματισμό, η χρήση ανεμιστήρων και η δημιουργία ρευμάτων αέρα μπορούν να βοηθήσουν.
- Ελαφρύ Ντύσιμο: Προτιμήστε άνετα, ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υλικά, όπως το βαμβάκι, που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει.
- Προσοχή στις Ευπαθείς Ομάδες: Ιδιαίτερη μέριμνα απαιτείται για τους ηλικιωμένους, τα βρέφη, τα μικρά παιδιά, τους πάσχοντες από χρόνιες παθήσεις και όσους εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους. Να ενημερώνονται και να λαμβάνουν επιπλέον μέτρα προστασίας.
- Ελαφριά Διατροφή: Προτιμήστε φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, αποφεύγοντας τα βαριά και λιπαρά γεύματα.
Οι συστάσεις αυτές, αν και θεωρούνται βασικές, αποκτούν ιδιαίτερη σημασία σε περιόδους παρατεταμένων υψηλών θερμοκρασιών, όπου ο κίνδυνος θερμοπληξίας και άλλων προβλημάτων υγείας αυξάνεται εκθετικά. Η επιστημονική προσέγγιση της κας Παγώνη, σε συνδυασμό με την εμπειρία της από το πεδίο της δημόσιας υγείας, καθιστούν τις συμβουλές της όχι απλώς χρήσιμες, αλλά απαραίτητες για την προστασία του κοινού.
Το σχετικό απόσπασμα της συνέντευξης για τις οδηγίες προστασίας μπορείτε να το δείτε στο 00:36 του βίντεο.