ΑρχικήCelebritiesΧριστίνα Μπόμπα: Η εξομολόγηση για το άγχος και τις καταστροφικές σκέψεις των...

Χριστίνα Μπόμπα: Η εξομολόγηση για το άγχος και τις καταστροφικές σκέψεις των παιδιών της στο podcast BeWell

Η Χριστίνα Μπόμπα ανοίγει μια ειλικρινή συζήτηση για τις «καταστροφικές σκέψεις» και το άγχος που βιώνουν τα παιδιά, χρησιμοποιώντας ως αφετηρία τις εμπειρίες με τις δίδυμες κόρες της, Αριάνα και Φιλίππα. Μέσα από το podcast της, BeWell, η content creator αναλύει πώς η έξοδος από τη ζώνη ασφαλείας προκαλεί φυσιολογικές ανησυχίες στους μικρούς χαρακτήρες, οι οποίοι συχνά εκδηλώνουν το άγχος τους ακόμα και ψυχοσωματικά.

«Παρατηρώ επειδή έχω μικρά παιδιά ότι το να ανησυχούμε όταν βγαίνουμε έξω από το comfort zone είναι κάτι ανθρώπινο. Είναι μικρά τα παιδιά, δεν είναι ότι έχουν δομηθεί οι χαρακτήρες», εξομολογείται η ίδια. Περιγράφοντας μια επίσκεψη σε ένα δάσος, θυμάται πώς η κόρη της ένιωσε πόνο στην κοιλιά πριν καν εισέλθουν στον χώρο, μια αντίδραση που υποχώρησε μόλις το παιδί άρχισε να παίζει.

Η διαχείριση της γονεϊκής πίεσης

Πέρα από τις παιδικές ανησυχίες, η Μπόμπα εστιάζει και στο δικό της άγχος, παραδεχόμενη ότι συχνά προσπαθεί να χωρέσει υπεράνθρωπα πολλά καθήκοντα μέσα στην ημέρα της. Αντί να υιοθετεί μια «χαρούμενη μάσκα» όταν επιστρέφει στο σπίτι πιεσμένη, επιλέγει να επικοινωνεί την κατάστασή της στα παιδιά, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Κατάπιε το τώρα και προσπάθησε να παίξεις με τα κορίτσια».

Η συγγνώμη αποτελεί για εκείνη κορυφαία πράξη σεβασμού προς τα παιδιά. Η influencer υποστηρίζει πως η παραδοχή του λάθους αποτρέπει τα παιδιά από το να εσωτερικεύουν ενοχές, καθώς τα ίδια τείνουν να θεωρούν πως φταίνε για τις απότομες αντιδράσεις των γονιών τους. Στο πλαίσιο αυτό, η ίδια έχει υιοθετήσει τη θέση ότι τα παιδιά χρειάζονται χρόνο για να «βαριούνται», απορρίπτοντας την τάση για υπερφόρτωση με εξωσχολικές δραστηριότητες που συχνά επιτείνει το άγχος τους.

WHAT'S HOT

Ρίκα Διαλυνά: Η συνάντηση με τον Σπύρο Μπιμπίλα στο σπίτι της στο Ηράκλειο Κρήτης

Χαμογελαστή και σε φάση ανάρρωσης εμφανίστηκε η Ρίκα Διαλυνά, υποδεχόμενη τον Σπύρος Μπιμπίλα στο...

Γιώργος Μαζωνάκης: Η απάντηση στον Αντώνη Ρέμο για τις δηλώσεις περί «σκοταδιού» και η εξομολόγηση για το Δρομοκαΐτειο

Ο Γιώργος Μαζωνάκης επέλεξε να μιλήσει ανοιχτά για τις πρόσφατες περιπέτειες που σημάδεψαν την...

Τηλεοπτική σεζόν 2025: Στις 5 Οκτωβρίου προγραμματίζουν την πρεμιέρα της prime time Mega, Alpha, ΑΝΤ1 και Star

Τα μεγάλα κανάλια ξεκίνησαν με φιλοδοξίες για κοινή εκκίνηση της νέας σεζόν, όμως η...

Kate Middleton: Οι δύο κομψές εμφανίσεις της στο Wimbledon που ξεχώρισαν

Η Kate Middleton, Πριγκίπισσα της Ουαλίας, βρέθηκε για άλλη μια φορά στο επίκεντρο του...

Αλέκος Συσσοβίτης: Η αποκάλυψη για την οικονομική δυσχέρεια και τα δανεικά πριν από την επιτυχία στο «Είσαι το ταίρι μου»

Η διαδρομή του Αλέκου Συσσοβίτη στον χώρο της υποκριτικής δεν ήταν μια ευθεία γραμμή...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ρίκα Διαλυνά: Η συνάντηση με τον Σπύρο Μπιμπίλα στο σπίτι της στο Ηράκλειο Κρήτης

Χαμογελαστή και σε φάση ανάρρωσης εμφανίστηκε η Ρίκα Διαλυνά, υποδεχόμενη τον Σπύρος Μπιμπίλα στο...

Φοίβος Παπαδάκης: Η συγκινητική φωτογραφία με τον πατέρα του, Γιώργο Παπαδάκη, από το 1999

Μια παλιά οικογενειακή φωτογραφία από το 1999 επέλεξε να μοιραστεί ο Φοίβος Παπαδάκης, τιμώντας...

Αλέκος Συσσοβίτης: Η αποκάλυψη για την οικονομική δυσχέρεια και τα δανεικά πριν από την επιτυχία στο «Είσαι το ταίρι μου»

Η διαδρομή του Αλέκου Συσσοβίτη στον χώρο της υποκριτικής δεν ήταν μια ευθεία γραμμή...

Kate Middleton: Οι δύο κομψές εμφανίσεις της στο Wimbledon που ξεχώρισαν

Η Kate Middleton, Πριγκίπισσα της Ουαλίας, βρέθηκε για άλλη μια φορά στο επίκεντρο του...

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Το χιουμοριστικό βίντεο από τις διακοπές του για το «μάτιασμα» στο Instagram

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου επιστρατεύει συχνά το χιούμορ του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μοιραζόμενος στιγμές...

Γιώργος Μαζωνάκης: Η απάντηση στον Αντώνη Ρέμο για τις δηλώσεις περί «σκοταδιού» και η εξομολόγηση για το Δρομοκαΐτειο

Ο Γιώργος Μαζωνάκης επέλεξε να μιλήσει ανοιχτά για τις πρόσφατες περιπέτειες που σημάδεψαν την...

Katy Perry: Κυκλοφόρησε το νέο τραγούδι Watch It Burn και το εντυπωσιακό μουσικό βίντεο

Η Katy Perry περνά σε μια νέα φάση της καριέρας της, αποτινάσσοντας το βάρος...

Τηλεοπτική σεζόν 2025: Στις 5 Οκτωβρίου προγραμματίζουν την πρεμιέρα της prime time Mega, Alpha, ΑΝΤ1 και Star

Τα μεγάλα κανάλια ξεκίνησαν με φιλοδοξίες για κοινή εκκίνηση της νέας σεζόν, όμως η...