ΑρχικήCelebritiesΧριστίνα Μπόμπα: Η εξομολόγηση για το άγχος και τις καταστροφικές σκέψεις των...

Χριστίνα Μπόμπα: Η εξομολόγηση για το άγχος και τις καταστροφικές σκέψεις των παιδιών της στο podcast BeWell

Η Χριστίνα Μπόμπα ανοίγει μια ειλικρινή συζήτηση για τις «καταστροφικές σκέψεις» και το άγχος που βιώνουν τα παιδιά, χρησιμοποιώντας ως αφετηρία τις εμπειρίες με τις δίδυμες κόρες της, Αριάνα και Φιλίππα. Μέσα από το podcast της, BeWell, η content creator αναλύει πώς η έξοδος από τη ζώνη ασφαλείας προκαλεί φυσιολογικές ανησυχίες στους μικρούς χαρακτήρες, οι οποίοι συχνά εκδηλώνουν το άγχος τους ακόμα και ψυχοσωματικά.

«Παρατηρώ επειδή έχω μικρά παιδιά ότι το να ανησυχούμε όταν βγαίνουμε έξω από το comfort zone είναι κάτι ανθρώπινο. Είναι μικρά τα παιδιά, δεν είναι ότι έχουν δομηθεί οι χαρακτήρες», εξομολογείται η ίδια. Περιγράφοντας μια επίσκεψη σε ένα δάσος, θυμάται πώς η κόρη της ένιωσε πόνο στην κοιλιά πριν καν εισέλθουν στον χώρο, μια αντίδραση που υποχώρησε μόλις το παιδί άρχισε να παίζει.

Η διαχείριση της γονεϊκής πίεσης

Πέρα από τις παιδικές ανησυχίες, η Μπόμπα εστιάζει και στο δικό της άγχος, παραδεχόμενη ότι συχνά προσπαθεί να χωρέσει υπεράνθρωπα πολλά καθήκοντα μέσα στην ημέρα της. Αντί να υιοθετεί μια «χαρούμενη μάσκα» όταν επιστρέφει στο σπίτι πιεσμένη, επιλέγει να επικοινωνεί την κατάστασή της στα παιδιά, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Κατάπιε το τώρα και προσπάθησε να παίξεις με τα κορίτσια».

Η συγγνώμη αποτελεί για εκείνη κορυφαία πράξη σεβασμού προς τα παιδιά. Η influencer υποστηρίζει πως η παραδοχή του λάθους αποτρέπει τα παιδιά από το να εσωτερικεύουν ενοχές, καθώς τα ίδια τείνουν να θεωρούν πως φταίνε για τις απότομες αντιδράσεις των γονιών τους. Στο πλαίσιο αυτό, η ίδια έχει υιοθετήσει τη θέση ότι τα παιδιά χρειάζονται χρόνο για να «βαριούνται», απορρίπτοντας την τάση για υπερφόρτωση με εξωσχολικές δραστηριότητες που συχνά επιτείνει το άγχος τους.

WHAT'S HOT

Bella Hadid: Πρωινό boho-chic look με πορτοκαλί μίνι φόρεμα και βραδινό Prada Άνοιξη/Καλοκαίρι 1998 στη Νέα Υόρκη

Ένα πορτοκαλί μίνι φόρεμα, μια μπαντάνα δεμένη στα μαλλιά και μεγάλα, στρογγυλά γυαλιά ηλίου....

Γιάννης Σεβδικαλής: Τρυφερή ανάρτηση στο Instagram για τη σύζυγό του Σοφία Κουρτίδου στην ονομαστική της γιορτή

Στις 17 Σεπτεμβρίου η Σοφία Κουρτίδου είχε την ονομαστική της γιορτή και ο Γιάννης...

Σπύρος Γραμμένος: Ο 46χρονος τραγουδοποιός μίλησε για την κακοποίηση στα 13, τις κρίσεις πανικού από τα 15 και τη θεραπευτική πορεία του

Η κακοποίηση έγινε το καλοκαίρι του 1993, σε σπίτι οικογενειακού φίλου, όταν ο Σπύρος...

Πέτρος Μπουσουλόπουλος: Από τα 250 ευρώ στα 500 καθαρά ανά επεισόδιο την πρώτη σεζόν και στα 1.000 τη δεύτερη στους «Ευτυχισμένοι Μαζί»

Ο Πέτρος Μπουσουλόπουλος βρέθηκε στο vidcast «Τσάι με ΛεμόN1» στο YouTube, σε μια από...

Rihanna στη συναυλία της Celine Dion στο Παρίσι: τραγούδησε και χόρεψε με τις φίλες της

Το βράδυ της Τετάρτης 16 Σεπτεμβρίου βρήκε τη Rihanna στις κερκίδες της συναυλίας της...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Bella Hadid: Πρωινό boho-chic look με πορτοκαλί μίνι φόρεμα και βραδινό Prada Άνοιξη/Καλοκαίρι 1998 στη Νέα Υόρκη

Ένα πορτοκαλί μίνι φόρεμα, μια μπαντάνα δεμένη στα μαλλιά και μεγάλα, στρογγυλά γυαλιά ηλίου....

Πέτρος Μπουσουλόπουλος: Από τα 250 ευρώ στα 500 καθαρά ανά επεισόδιο την πρώτη σεζόν και στα 1.000 τη δεύτερη στους «Ευτυχισμένοι Μαζί»

Ο Πέτρος Μπουσουλόπουλος βρέθηκε στο vidcast «Τσάι με ΛεμόN1» στο YouTube, σε μια από...

Σπύρος Γραμμένος: Ο 46χρονος τραγουδοποιός μίλησε για την κακοποίηση στα 13, τις κρίσεις πανικού από τα 15 και τη θεραπευτική πορεία του

Η κακοποίηση έγινε το καλοκαίρι του 1993, σε σπίτι οικογενειακού φίλου, όταν ο Σπύρος...

Γιάννης Σεβδικαλής: Τρυφερή ανάρτηση στο Instagram για τη σύζυγό του Σοφία Κουρτίδου στην ονομαστική της γιορτή

Στις 17 Σεπτεμβρίου η Σοφία Κουρτίδου είχε την ονομαστική της γιορτή και ο Γιάννης...

Rihanna στη συναυλία της Celine Dion στο Παρίσι: τραγούδησε και χόρεψε με τις φίλες της

Το βράδυ της Τετάρτης 16 Σεπτεμβρίου βρήκε τη Rihanna στις κερκίδες της συναυλίας της...