ΑρχικήCelebritiesΧριστίνα Μπόμπα: Η εξομολόγηση για το άγχος και τις καταστροφικές σκέψεις των...

Χριστίνα Μπόμπα: Η εξομολόγηση για το άγχος και τις καταστροφικές σκέψεις των παιδιών της στο podcast BeWell

Η Χριστίνα Μπόμπα ανοίγει μια ειλικρινή συζήτηση για τις «καταστροφικές σκέψεις» και το άγχος που βιώνουν τα παιδιά, χρησιμοποιώντας ως αφετηρία τις εμπειρίες με τις δίδυμες κόρες της, Αριάνα και Φιλίππα. Μέσα από το podcast της, BeWell, η content creator αναλύει πώς η έξοδος από τη ζώνη ασφαλείας προκαλεί φυσιολογικές ανησυχίες στους μικρούς χαρακτήρες, οι οποίοι συχνά εκδηλώνουν το άγχος τους ακόμα και ψυχοσωματικά.

«Παρατηρώ επειδή έχω μικρά παιδιά ότι το να ανησυχούμε όταν βγαίνουμε έξω από το comfort zone είναι κάτι ανθρώπινο. Είναι μικρά τα παιδιά, δεν είναι ότι έχουν δομηθεί οι χαρακτήρες», εξομολογείται η ίδια. Περιγράφοντας μια επίσκεψη σε ένα δάσος, θυμάται πώς η κόρη της ένιωσε πόνο στην κοιλιά πριν καν εισέλθουν στον χώρο, μια αντίδραση που υποχώρησε μόλις το παιδί άρχισε να παίζει.

Η διαχείριση της γονεϊκής πίεσης

Πέρα από τις παιδικές ανησυχίες, η Μπόμπα εστιάζει και στο δικό της άγχος, παραδεχόμενη ότι συχνά προσπαθεί να χωρέσει υπεράνθρωπα πολλά καθήκοντα μέσα στην ημέρα της. Αντί να υιοθετεί μια «χαρούμενη μάσκα» όταν επιστρέφει στο σπίτι πιεσμένη, επιλέγει να επικοινωνεί την κατάστασή της στα παιδιά, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Κατάπιε το τώρα και προσπάθησε να παίξεις με τα κορίτσια».

Η συγγνώμη αποτελεί για εκείνη κορυφαία πράξη σεβασμού προς τα παιδιά. Η influencer υποστηρίζει πως η παραδοχή του λάθους αποτρέπει τα παιδιά από το να εσωτερικεύουν ενοχές, καθώς τα ίδια τείνουν να θεωρούν πως φταίνε για τις απότομες αντιδράσεις των γονιών τους. Στο πλαίσιο αυτό, η ίδια έχει υιοθετήσει τη θέση ότι τα παιδιά χρειάζονται χρόνο για να «βαριούνται», απορρίπτοντας την τάση για υπερφόρτωση με εξωσχολικές δραστηριότητες που συχνά επιτείνει το άγχος τους.

WHAT'S HOT

Ευγενία Σαμαρά: Πόζαρε στις πυραμίδες του Τεοτιουακάν στο Μεξικό

Η Ευγενία Σαμαρά συνεχίζει το καλοκαιρινό της ταξίδι στο Μεξικό, και αυτή τη φορά...

Μόδα 2026: Cosmic cobalt στην Ελλάδα, neon lime στη Βραζιλία – οι προορισμοί των travel looks

Το μπλε του Αιγαίου, το πράσινο της ζούγκλας, οι αποχρώσεις του πηλού στην έρημο...

Σταύρος Θεοδωράκης στον ΣΚΑΪ: Επίσημα με τους «Πρωταγωνιστές» και ρόλο σχολιαστή στο κεντρικό δελτίο

Ο Σταύρος Θεοδωράκης αλλάζει τηλεοπτική στέγη και οι «Πρωταγωνιστές» μετακομίζουν στον ΣΚΑΪ. Η μετακίνηση...

Σπύρος Σούλης: Το Extreme Makeover: Home Edition αλλάζει σπίτια και ζωές οικογενειών σε μία εβδομάδα

Οι μπουλντόζες είναι στο παιχνίδι από την πρώτη ημέρα. Ο Σπύρος Σούλης επιστρέφει στην...

Τα Φαντάσματα: Κάμπινγκ στην αυλή για την απολύμανση και ετεροθαλής αδερφή για τη Μαρίνα στον β’ κύκλο

Κάμπινγκ στην αυλή του αρχοντικού θα κάνουν φέτος ο Χάρης και η Μαρίνα, σε...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ευγενία Σαμαρά: Πόζαρε στις πυραμίδες του Τεοτιουακάν στο Μεξικό

Η Ευγενία Σαμαρά συνεχίζει το καλοκαιρινό της ταξίδι στο Μεξικό, και αυτή τη φορά...

Σπύρος Σούλης: Το Extreme Makeover: Home Edition αλλάζει σπίτια και ζωές οικογενειών σε μία εβδομάδα

Οι μπουλντόζες είναι στο παιχνίδι από την πρώτη ημέρα. Ο Σπύρος Σούλης επιστρέφει στην...

Σάκης Κατσούλης και Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Βραδινή έξοδος με τον δίμηνο γιο τους

Ο Σάκης Κατσούλης και η Μαριαλένα Ρουμελιώτη βγήκαν για πρώτη φορά το βράδυ με...

Τα Φαντάσματα: Κάμπινγκ στην αυλή για την απολύμανση και ετεροθαλής αδερφή για τη Μαρίνα στον β’ κύκλο

Κάμπινγκ στην αυλή του αρχοντικού θα κάνουν φέτος ο Χάρης και η Μαρίνα, σε...

Μόδα 2026: Cosmic cobalt στην Ελλάδα, neon lime στη Βραζιλία – οι προορισμοί των travel looks

Το μπλε του Αιγαίου, το πράσινο της ζούγκλας, οι αποχρώσεις του πηλού στην έρημο...

Σταύρος Θεοδωράκης στον ΣΚΑΪ: Επίσημα με τους «Πρωταγωνιστές» και ρόλο σχολιαστή στο κεντρικό δελτίο

Ο Σταύρος Θεοδωράκης αλλάζει τηλεοπτική στέγη και οι «Πρωταγωνιστές» μετακομίζουν στον ΣΚΑΪ. Η μετακίνηση...