Η Μαρία Ηλιάκη μιλά για την νέα εκπομπή που θα παρουσιάσει με τον Κρατερό στην ΕΡΤ

Ανακαλύψτε τα μυστικά της Μαρίας Ηλιάκη για να πείτε «αντίο» στην κυτταρίτιδα με απλά και ανέξοδα tips!

Η καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς της Μαρίας Ηλιάκη

Η παρουσιάστρια Μαρία Ηλιάκη, μέσα από την εκπομπή Καλοκαιρινό ραντεβού, μοιράστηκε τις απλές συμβουλές που εφαρμόζει καθημερινά για να καταπολεμήσει την κυτταρίτιδα χωρίς περιττά έξοδα. Με έμφαση στην αυτοφροντίδα και την υγιεινή διατροφή, η Μαρία υπογραμμίζει ότι η συνέπεια είναι το κλειδί.

Τι δήλωσε η Μαρία Ηλιάκη για την επαγγελματική της πορεία

Σχετικά με τις συζητήσεις για τα τηλεοπτικά της σχέδια, η Μαρία ανέφερε:

«Γίνονται κάποιες συζητήσεις, αλλά ακόμη δεν μπορώ να αποκαλύψω λεπτομέρειες.»

«Οποιαδήποτε ανακοίνωση θα γίνει από το κανάλι και όχι από εμάς.»

«Το ξέρω ότι είναι σπαστικό το να περιμένει κανείς, αλλά εκτιμώ την υπομονή του κοινού.»

Η Μαρία Ηλιάκη επιβεβαιώνει την επιθυμία της να επιστρέψει τηλεοπτικά και εξηγεί πόσο απαιτητική είναι αυτή η δουλειά.

Μαρία Ηλιάκη – Καλοκαιρινό ραντεβού

Tips κατά της κυτταρίτιδας από την παρουσιάστρια

Καθημερινό μασάζ με απλά λάδια για βελτίωση της μικροκυκλοφορίας.

Ενυδάτωση του δέρματος με φυσικές κρέμες.

Προσοχή στη διατροφή με έμφαση σε φρούτα, λαχανικά και νερό.

Ελαφριά άσκηση όπως περπάτημα ή γιόγκα για τόνωση των μυών.

Ακολουθώντας τις πρακτικές αυτές, η Μαρία Ηλιάκη αποδεικνύει πως δεν χρειάζεται μεγάλη οικονομική επένδυση για να φροντίσει κανείς το σώμα του και να βελτιώσει την εικόνα της επιδερμίδας του.