Δευτέρα 30 Ιουνίου
32.1 C
Athens
ΑρχικήMediaΗ Γιώτα Νέγκα αποκαλύπτει πώς ξεπέρασε τις παχύνσεις στον λαιμό χωρίς φάρμακα...

Η Γιώτα Νέγκα αποκαλύπτει πώς ξεπέρασε τις παχύνσεις στον λαιμό χωρίς φάρμακα μέσα σε 2 μήνες με φυσική θεραπεία από δασκάλα

Η Γιώτα Νέγκα αποκαλύπτει σήμερα την προσωπική της διαδρομή και τη σχέση της με τη μουσική και την ψυχοθεραπεία.

Γιώτα Νέγκα: Η φωνή που αγγίζει την ψυχή

Η Γιώτα Νέγκα, μέσα από μια ειλικρινή συνέντευξη, μοιράστηκε στιγμές από τη ζωή της και τον τρόπο που η μουσική αποτελεί το όχημα της έκφρασης και της απελευθέρωσής της. Όπως ανέφερε, η συγκίνηση είναι η γέφυρα που ενώνει ανθρώπους, φέρνοντας στη μνήμη αγαπημένες στιγμές και όνειρα.

Η σημασία της μουσικής παιδείας και της δια βίου μάθησης

Η διαδρομή της Γιώτας ξεκινά από παιδί, έχοντας διαμορφώσει το δικό της ρεπερτόριο ήδη από τα οκτώ της χρόνια. Με βασικές σπουδές στο Εθνικό Ωδείο και εμπειρία από το 1990 σε μπουάτ, η τραγουδίστρια συνεχίζει ακόμα να εκπαιδεύεται, αποδεικνύοντας ότι η φωνητική εξέλιξη δεν σταματά ποτέ.

Επιπλέον, έχει γίνει η ίδια δασκάλα τραγουδιού, με περίπου δέκα μαθητές διαφόρων ηλικιών, τονίζοντας ότι η εκμάθηση της μουσικής δεν είναι πάντα θέμα επαγγελματικής πορείας, αλλά μια βαθιά ανάγκη για ψυχική ευεξία.

Η προσωπική αναζήτηση και η ψυχαναλυτική πορεία

Σε μια πιο προσωπική αποκάλυψη, η Γιώτα μίλησε για την ψυχανάλυση που ξεκίνησε όταν ένιωσε ότι υπήρχαν εμπόδια στη διαχείριση των συναισθημάτων της. Η θεραπεία την βοήθησε να ξεπεράσει θυμό και εσωτερικά ξεσπάσματα και να βελτιώσει τις διαπροσωπικές της σχέσεις.

Ο γάμος της διήρκησε 27 χρόνια και ο χωρισμός αποτέλεσε μια σημαντική στιγμή ζωής που την ώθησε σε αυτοανάλυση και συγχώρεση. Η ίδια δηλώνει πως η διαχείριση της ζωής είναι υπεύθυνη ο καθένας για τον εαυτό του, και η αυτογνωσία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ψυχική υγεία.

Η φωνή ως μέσο κάθαρσης και έκφρασης

Αναφερόμενη στις φωνητικές δυσκολίες που αντιμετώπισε, η Γιώτα εξήγησε πως με τη βοήθεια της δασκάλας της κατόρθωσε να διατηρεί τη φωνή της υγιή χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Η συνεχής εξάσκηση και η θέληση για μάθηση συμβάλλουν ώστε η φωνή της να παραμένει δυνατή και εκφραστική.

Η μουσική ως spa για την ψυχή

Η ερμηνεύτρια περιέγραψε τη μουσική ως ένα spa ψυχής, μια δημιουργική διαδικασία που φέρνει ηρεμία και πληρότητα στον εσωτερικό κόσμο κάθε ανθρώπου. Η τέχνη του τραγουδιού δεν είναι μόνο επάγγελμα, αλλά μια πολύτιμη πηγή έκφρασης και προσωπικής ελευθερίας.

WHAT'S HOT

Ναταλία Γερμανού αποκαλύπτει αλλαγές στην ομάδα του «Καλύτερα δε γίνεται» για τη νέα σεζόν

Μια ειλικρινής συνέντευξη από τη Ναταλία Γερμανού αποκαλύπτει τα επόμενα βήματα και τις...

Το μαύρο χρώμα το καλοκαίρι: Η κομψή αντίθεση που αναδεικνύει τέλεια το μαύρισμα

Το μαύρο καλοκαίρι έχει τη δική του μαγεία, συνδυάζοντας κομψότητα και δροσιά με...

Η σύζυγος του Κώστα Μοναχού συγκλονίζει: «Θέλω να είμαι μόνη μου στην ταφή – Πικραμένη γιατί τον ξέχασαν όλοι»

Ο αγαπημένος καλλιτέχνης Κώστας Μοναχός άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στη λαϊκή μουσική σκηνή, φεύγοντας...

Η συναυλία του Mario Biondi στην Αθήνα μεταφέρεται σε νέο χώρο

Ο Mario Biondi επιστρέφει στην Αθήνα με μια αξέχαστη συναυλία σε έναν μαγευτικό...

Η απάντηση του Γιώργου Μαζωνάκη για το επεισόδιο στη συναυλία: «Ήταν μικρό και του δώσατε μεγάλη σημασία»

Στο αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος, ο δημοφιλής τραγουδιστής Γιώργος Μαζωνάκης μίλησε αποκλειστικά για την...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το μαύρο χρώμα το καλοκαίρι: Η κομψή αντίθεση που αναδεικνύει τέλεια το μαύρισμα

Το μαύρο καλοκαίρι έχει τη δική του μαγεία, συνδυάζοντας κομψότητα και δροσιά με...

Η σύζυγος του Κώστα Μοναχού συγκλονίζει: «Θέλω να είμαι μόνη μου στην ταφή – Πικραμένη γιατί τον ξέχασαν όλοι»

Ο αγαπημένος καλλιτέχνης Κώστας Μοναχός άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στη λαϊκή μουσική σκηνή, φεύγοντας...

Ο Γιώργος Λιάγκας στον αέρα του Πρωινού από την Τήνο: «Ξεκίνησε για μένα η τελευταία εβδομάδα της εκπομπής»

Μια ξεχωριστή καλημέρα από την Τήνο έδωσε ο Γιώργος Λιάγκας, εγκαινιάζοντας την τελευταία...

Η συναυλία του Mario Biondi στην Αθήνα μεταφέρεται σε νέο χώρο

Ο Mario Biondi επιστρέφει στην Αθήνα με μια αξέχαστη συναυλία σε έναν μαγευτικό...

Η Μαρία Κωνσταντάκη αποκαλύπτει πώς η ψυχοθεραπεία την βοήθησε να καταλάβει ότι δεν ήθελε να κάνει παιδί

Η Μαρία Κωνσταντάκη μοιράζεται ανοιχτά τις σκέψεις της για τη μητρότητα και τις...

Ραντεβού την επόμενη σεζόν: οι σειρές που εξασφάλισαν το πράσινο φως για συνέχεια

Η τηλεοπτική σεζόν 2024-2025 κλείνει δυναμικά, με αγαπημένες ελληνικές σειρές να εξασφαλίζουν την...

Ναταλία Γερμανού αποκαλύπτει αλλαγές στην ομάδα του «Καλύτερα δε γίνεται» για τη νέα σεζόν

Μια ειλικρινής συνέντευξη από τη Ναταλία Γερμανού αποκαλύπτει τα επόμενα βήματα και τις...

Μίνως Μάτσας συγκινεί on air: «Η μουσική είναι το μοναδικό που ενώνει τους ανθρώπους»

Μια συναρπαστική ματιά στην παράδοση των ρεμπέτικων τραγουδιών και της παγκόσμιας μουσικής κουλτούρας...

Η Σίσσυ Χρηστίδου ανακοινώνει τις αλλαγές στο «Χαμογέλα και Πάλι» για τη νέα σεζόν

Η Σίσυ Χρηστίδου αποκαλύπτει τις προκλήσεις της φετινής τηλεοπτικής σεζόν και τι να...

Ο Βερύκιος συγκλονίζει με την εξομολόγηση για τον εγκεφαλικά νεκρό αδελφό του που νοσηλεύτηκε στο νοσοκομείο

Η απώλεια που συγκλονίζει τον Δήμο Βερύκιο και το κοινό του: ο αδελφός...

Έρχεται απόψε το τελευταίο επεισόδιο του πρώτου κύκλου της σειράς «Έχω παιδιά»

Η κωμική οικογένεια Πολίτη αποχαιρετά για την τρέχουσα σεζόν με ένα αξέχαστο και...

Η συγκλονιστική δύναμη της Ιωάννας Παλιοσπύρου: «Έχω περάσει πάτο, διαλύθηκα και σηκώθηκα ξανά»

Η συγκλονιστική μαρτυρία της Ιωάννας Παλιοσπύρου για την επίθεση με το βιτριόλι μέσα...

Η Ελένη Χατζίδου μιλά για την αβεβαιότητα της εκπομπής της πριν το τέλος της σεζόν

Μια ανατροφοδότηση για το φινάλε τηλεοπτικών εκπομπών και τις αναμονές για το μέλλον...

Ο Ζαφείρης Μελάς εκφράζει τη στεναχώρια του για την παράλειψη στη συναυλία του Βασίλη Καρρά και αισθάνεται υποτίμηση

Μία σπάνια και συγκινητική εξομολόγηση έκανε ο Ζαφείρης Μελάς για τον αγαπημένο του...

Η περιπέτεια της Κατερίνας Καινούργιου με το απαγορευτικό στην Πάρο και η αποκαλυπτική συνομιλία με τον Γιώργο Λιάγκα

Η Κατερίνα Καινούργιου μοιράστηκε μια απρόβλεπτη εμπειρία από το ταξίδι της στην Πάρο,...