Έχει ξεκινήσει η Σαρακοστή και πολλοί προσπαθούν να ακολουθήσουν την παράδοση της νηστείας. Η γνωστή influencer, Δήμητρα Βαμβακούση, μοιράστηκε τις δικές της εμπειρίες και δυσκολίες με τη νηστεία, αποκαλύπτοντας ότι “έσπασε” τη νηστεία της.

Η εξομολόγηση της Δήμητρας Βαμβακούση για τη νηστεία

Σε πρόσφατο βίντεο που δημοσίευσε, η Δήμητρα Βαμβακούση μίλησε ανοιχτά για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει με τη νηστεία, τονίζοντας ότι είναι η τρίτη φορά που προσπαθεί να την τηρήσει. “Είναι νομίζω σημαντικό να πω ότι είναι τρίτη φορά που νηστεύω; Για να μην νομίζετε ότι το παίζω κάτι,” ανέφερε χαρακτηριστικά, θέλοντας να δείξει ότι δεν είναι εύκολο εγχείρημα.

Η Δήμητρα παραδέχθηκε ότι στην πρώτη της προσπάθεια δυσκολεύτηκε πολύ και συχνά “έσπαγε” τη νηστεία. Φέτος, όμως, τα πήγε καλύτερα, υποκύπτοντας στον πειρασμό μόνο μία φορά τρώγοντας αυγά. “Φέτος την έσπασα μόνο μία φορά και έφαγα κάτι αυγά γιατί… δεν ξέρω,” ομολόγησε με ειλικρίνεια.

Οι δυσκολίες και τα οφέλη της νηστείας

Αναφερόμενη στις παιδικές της αναμνήσεις, η Δήμητρα θυμάται πως δυσκολευόταν πολύ ακόμα και κατά τη Μεγάλη Εβδομάδα, καθώς οι διατροφικές συνήθειες καθορίζονταν από το οικογενειακό περιβάλλον. Παρόλα αυτά, αναγνωρίζει τα οφέλη της νηστείας για τον οργανισμό, παρά την κόπωση που μπορεί να προκαλέσει η έλλειψη ορισμένων τροφών.

“Νομίζω ότι κάνει πάρα πολύ καλό στον οργανισμό αν εξαιρέσουμε τη δυσκολία και την κόπωση που επέρχεται μερικές φορές όταν δεν τρως αυτά τα οποία χρειάζεσαι και σου δίνουν πραγματικά ενέργεια. Όμως νομίζω ότι είναι κάτι το οποίο θέλω να κάνω σε όλες τις νηστείες του χρόνου,” δήλωσε η Δήμητρα, εκφράζοντας την επιθυμία της να τηρεί τη νηστεία πιο συστηματικά στο μέλλον.

Κλείνοντας, τόνισε ότι μοιράζεται τις σκέψεις της δημόσια, ώστε να παραμείνει προσηλωμένη στον στόχο της και να έχει ένα επιπλέον κίνητρο για να συνεχίσει την προσπάθεια.