ΑρχικήCelebritiesΔανάη Μιχαλάκη: Γυμνάζομαι μετά την εγκυμοσύνη για την ψυχική μου υγεία και...

Δανάη Μιχαλάκη: Γυμνάζομαι μετά την εγκυμοσύνη για την ψυχική μου υγεία και για να τρώω ό,τι θέλω

Δέκα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη της η Δανάη Μιχαλάκη – και δεν αγχώθηκε να τα χάσει. «Δεν προσπάθησα και πολύ, γιατί με τον θηλασμό έτρωγα ό,τι υπήρχε μπροστά μου», είπε σε συνέντευξή της. Η ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για το σώμα της μετά τη γέννα και τις αλλαγές που έφερε η μητρότητα.

Πέντε μήνες μετά τον τοκετό ξεκίνησε γυμναστική, αλλά όχι για να χάσει βάρος. «Το έκανα κυρίως για την ψυχική μου υγεία», ανέφερε στο περιοδικό Vita. Έπαιρνε την κόρη της μαζί στο γυμναστήριο τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα και το έβλεπε σαν διέξοδο.

Στην αρχή της εγκυμοσύνης είχε πολλούς εμετούς και έχασε πολλά γυρίσματα από τη σειρά «Παραλία». «Να ‘ναι καλά η παραγωγή, έκανε πάρα πολύ υπομονή, με βοηθήσανε πάρα πολύ», είπε. Αργότερα δούλευε κανονικότατα. Η Μιχαλάκη ήθελε κορίτσι – «φουστίτσες, φιογκάκια» – και παραδέχτηκε πως η μητρότητα της έδωσε δύναμη αλλά και μια αίσθηση απώλειας του προσωπικού «εγώ».

Για το φαγητό δήλωσε λιχούδα: «Αγαπάω πάρα πολύ το φαΐ και μου είναι αδύνατον να το στερηθώ. Μπορώ να ακολουθήσω μια διατροφή, αλλά σίγουρα θα κλέψω πολλές φορές». Η γυμναστική τη βοηθά να τρώει ό,τι θέλει.

WHAT'S HOT

Ελένη Τσολάκη ανάρτησε τρυφερή φωτογραφία με τα πατουσάκια της 4 μηνών κόρης της

Το μεσημέρι της Τρίτης 29 Ιουλίου, η Ελένη Τσολάκη ανάρτησε στο Instagram ένα νέο...

Χρήστος Μάστορας και Cecilia Krull παρουσιάζουν τη «Μαργαρίτα» στα ισπανικά

Η Παρασκευή 10 Ιουλίου φέρνει μια ηχητική έκπληξη. Ο Χρήστος Μάστορας τραγουδά για πρώτη...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Πρώτα γενέθλια ως μητέρα με τον 1,5 μηνός γιο της

Τα φετινά γενέθλια της Μαριαλένας Ρουμελιώτη ήταν διαφορετικά από κάθε άλλη χρονιά — για...

Bruno Cerella: 40ά γενέθλια και μήνας του μέλιτος στη Γροιλανδία με την Αθηνά Οικονομάκου

Με αφορμή τα 40ά του γενέθλια, ο Μπρούνο Τσερέλα ανέβασε στο Instagram μια φωτογραφία...

Κέλλυ Κελεκίδου: Ταξίδι στο Μιλάνο, ζεϊμπέκικο στη Galleria και φωτογραφία με τον Μπρούνο Μαρς

Μέσα στη Galleria Vittorio Emanuele II του Μιλάνου, η Κέλλυ Κελεκίδου αντί να κάνει...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δημήτρης Αλεξάνδρου και Ρία Ελληνίδου: Η κάμερα του Mykonos Live TV τους εντόπισε στο Καλό Λιβάδι

Στην παραλία Καλό Λιβάδι εντόπισε η κάμερα του Mykonos Live TV τον Δημήτρη Αλεξάνδρου...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Πρώτα γενέθλια ως μητέρα με τον 1,5 μηνός γιο της

Τα φετινά γενέθλια της Μαριαλένας Ρουμελιώτη ήταν διαφορετικά από κάθε άλλη χρονιά — για...

Bruno Cerella: 40ά γενέθλια και μήνας του μέλιτος στη Γροιλανδία με την Αθηνά Οικονομάκου

Με αφορμή τα 40ά του γενέθλια, ο Μπρούνο Τσερέλα ανέβασε στο Instagram μια φωτογραφία...

Ελένη Τσολάκη ανάρτησε τρυφερή φωτογραφία με τα πατουσάκια της 4 μηνών κόρης της

Το μεσημέρι της Τρίτης 29 Ιουλίου, η Ελένη Τσολάκη ανάρτησε στο Instagram ένα νέο...

Κέλλυ Κελεκίδου: Ταξίδι στο Μιλάνο, ζεϊμπέκικο στη Galleria και φωτογραφία με τον Μπρούνο Μαρς

Μέσα στη Galleria Vittorio Emanuele II του Μιλάνου, η Κέλλυ Κελεκίδου αντί να κάνει...

Για Σένα: Μαρία Παρασύρη και Τάσος Γιαννόπουλος ως η σταθερή δύναμη της οικογένειας

Το ζευγάρι που υποδύονται η Μαρία Παρασύρη και ο Τάσος Γιαννόπουλος στη νέα σειρά...

Χρήστος Μάστορας και Cecilia Krull παρουσιάζουν τη «Μαργαρίτα» στα ισπανικά

Η Παρασκευή 10 Ιουλίου φέρνει μια ηχητική έκπληξη. Ο Χρήστος Μάστορας τραγουδά για πρώτη...