ΑρχικήWellnessΣόφι Ράγουορθ: Πώς η δημοσιογράφος του BBC κατέκτησε υπερμαραθώνιους μετά τα 40...

Σόφι Ράγουορθ: Πώς η δημοσιογράφος του BBC κατέκτησε υπερμαραθώνιους μετά τα 40 της

Στα 57 της, η δημοσιογράφος του BBC, Σόφι Ράουορθ, έχει καταφέρει πολλά, τρέχοντας πάνω από 20 μαραθώνιους και 10 υπερμαραθώνιους. Μάλιστα, αρκετά από αυτά τα αθλητικά ορόσημα τα πέτυχε μετά τα 40 της, αποδεικνύοντας πως ποτέ δεν είναι αργά για να κυνηγήσει κανείς τους στόχους του.

Η μάχη με τον χρόνο και οι αμφιβολίες

Πρόσφατα, ολοκλήρωσε τον απαιτητικό υπερμαραθώνιο της Μαγιόρκα, μήκους 55 χιλιομέτρων, στα μέσα της πέμπτης δεκαετίας της ζωής της. Ωστόσο, υπήρξε μια περίοδος που ήταν έτοιμη να τα παρατήσει, φοβούμενη ότι ήταν «πολύ μεγάλη» για να συνεχίσει να τρέχει μαραθώνιους.

Μιλώντας στο «Good Housekeeping» μετά τον υπερμαραθώνιο της Μαγιόρκα, που ολοκληρώθηκε τον Νοέμβριο του 2025, η Σόφι Ράουορθ εξομολογήθηκε τις σκέψεις της. «Έκανα έναν ημιμαραθώνιο, όχι πολύ γρήγορα… δύο ώρες, νομίζω μας πήρε. Μετά απέκτησα άλλο ένα παιδί και τα παράτησα. Όταν ήμουν 41, σκέφτηκα, είμαι πολύ μεγάλη για να τρέχω μαραθώνιους», είπε χαρακτηριστικά.

«Δεν θα μπορούσα ποτέ να το κάνω. Φοβόμουν πολύ την απόσταση», συμπλήρωσε.

Η έμπνευση και η επιστροφή

Τι την ώθησε όμως να ξανασκεφτεί το «αδύνατο»; Μια φίλη της ανακοίνωσε ξαφνικά ότι θα έτρεχε στον Μαραθώνιο του Λονδίνου. Αυτό ενέπνευσε τη Σόφι να σκεφτεί, σωστά, «ίσως μπορώ» να επιστρέψω στο τρέξιμο.

«Την παρακολούθησα και το έκανε. Και σκέφτηκα, εντάξει, καλύτερα να το δοκιμάσω, πράγμα που έκανα. Και μετά κατέρρευσα. Οπότε δεν ήταν πολύ επιτυχημένη η πρώτη φορά», περιέγραψε η ίδια.

Την επόμενη χρονιά, όμως, η Σόφι δεν το έβαλε κάτω. «Συνήλθα την επόμενη χρονιά. Τον τερμάτισα… Και από τότε δεν έχω κοιτάξει πίσω», δήλωσε.

Η νίκη της Μαγιόρκα

Η Σόφι Ράουορθ μοιράστηκε την εμπειρία της από την πρόκληση της Μαγιόρκα με το «Runner’s World», γράφοντας για τη σωματική και ψυχική πρόκληση του να αναρωτιέσαι αν μπορείς ακόμα να τα καταφέρεις στα 50 σου. Ήταν, όπως έγραψε, μία από τις «μόλις εννέα γυναίκες στην κατηγορία ηλικίας 55-59 ετών που συμμετείχαν». Από τους 651 ανθρώπους που ξεκίνησαν τον αγώνα, μόνο 133 γυναίκες θα περνούσαν τη γραμμή του τερματισμού, με τις περισσότερες να είναι σχεδόν «20 χρόνια νεότερες».

Γράφοντας για τη νίκη που ένιωσε ολοκληρώνοντας τον αγώνα, μοιράστηκε: «10 ώρες και 41 λεπτά μου πήρε για να τερματίσω έναν από τους πιο σκληρούς αγώνες που έχω τρέξει ποτέ. Αλλά ήταν επίσης ένας από τους πιο ικανοποιητικούς – και όχι μόνο λόγω της εκπληκτικής θέας».

«Αποδείχθηκε ότι δεν ήμουν πολύ μεγάλη. Μπορούσα να το κάνω», κατέληξε η δημοσιογράφος.

WHAT'S HOT

Παρασκευάς Άντζας: Το συγκινητικό «αντίο» της κόρης του για τη μάχη με τη νόσο του κινητικού νευρώνα

Βαρύ το κλίμα στον ελληνικό αθλητισμό μετά την είδηση του θανάτου του Παρασκευά Άντζα....

Άγιος έρωτας: Ο Πέτρος αποκαλύπτει την αλήθεια για τον μικρό Κυριάκο και συγκρούεται με τον Νικόλαο

Η είδηση πέφτει σαν κεραυνός και γκρεμίζει όσα προσπαθεί να κρατήσει όρθια ο πρωταγωνιστής....

Μαγιό με shimmer και glitter υφές: Η τάση που κυριαρχεί στη μόδα της παραλίας φέτος

Το φετινό καλοκαίρι το φως δεν μένει μόνο στον ουρανό, αλλά «κάθεται» πάνω στα...

Κατερίνα Καινούργιου και Παναγιώτης Κουτσουμπής: Η πρώτη απόδραση με την κόρη τους στην Πύλο

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής άφησαν πίσω τους τους ρυθμούς της πόλης....

Σίσσυ Χρηστίδου: Η τοποθέτηση για τη Ζήνα Κουτσελίνη και την κριτική στην τηλεόραση

Κυριακή πρωί και η Σίσσυ Χρηστίδου έπιασε το νήμα της κουβέντας για τη Ζήνα...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κατερίνα Καινούργιου και Παναγιώτης Κουτσουμπής: Η πρώτη απόδραση με την κόρη τους στην Πύλο

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής άφησαν πίσω τους τους ρυθμούς της πόλης....

Παρασκευάς Άντζας: Το συγκινητικό «αντίο» της κόρης του για τη μάχη με τη νόσο του κινητικού νευρώνα

Βαρύ το κλίμα στον ελληνικό αθλητισμό μετά την είδηση του θανάτου του Παρασκευά Άντζα....

Μαγιό με shimmer και glitter υφές: Η τάση που κυριαρχεί στη μόδα της παραλίας φέτος

Το φετινό καλοκαίρι το φως δεν μένει μόνο στον ουρανό, αλλά «κάθεται» πάνω στα...

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Οι δηλώσεις για την προσωπική της ζωή μετά τον χωρισμό και τα επαγγελματικά της σχέδια

Πιο έντονο είναι το φλερτ που δέχεται η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου το τελευταίο διάστημα. Η...

Σίσσυ Χρηστίδου: Η τοποθέτηση για τη Ζήνα Κουτσελίνη και την κριτική στην τηλεόραση

Κυριακή πρωί και η Σίσσυ Χρηστίδου έπιασε το νήμα της κουβέντας για τη Ζήνα...

Γιώργος Γιαννιάς: Οι αποκαλύψεις για τον Παντελή Παντελίδη, τον Νότη Σφακιανάκη και τον Αντώνη Βαρδή

Στο πρώτο επεισόδιο του «Stage Stories», ο Γιώργος Γιαννιάς άνοιξε τα χαρτιά του μπροστά...

Άγιος έρωτας: Ο Πέτρος αποκαλύπτει την αλήθεια για τον μικρό Κυριάκο και συγκρούεται με τον Νικόλαο

Η είδηση πέφτει σαν κεραυνός και γκρεμίζει όσα προσπαθεί να κρατήσει όρθια ο πρωταγωνιστής....