Η Έρρικα Πρεζεράκου αποκαλύπτει για πρώτη φορά το προσωπικό της ταξίδι με την αγοραφοβία, μιλώντας ανοιχτά για μια δυσκολία που την κράτησε «αιχμάλωτη» στο σπίτι της για 25 χρόνια.
Η μάχη της Έρρικας Πρεζεράκου με την αγοραφοβία
Σε μία ειλικρινή συνέντευξη στο Ratpack.gr και τη Δάφνη Καραβοκύρη, η Έρρικα Πρεζεράκου αποκάλυψε την προσωπική της εμπειρία με την αγοραφοβία, μια κατάσταση που δεν είναι ευρέως γνωστή στο κοινό παρά την επιτυχημένη καριέρα της ως αθλήτρια και δημόσιο πρόσωπο.
Πώς ξεκίνησε η αγοραφοβία της
Όπως εξηγεί, η αγοραφοβία της άρχισε στα νεανικά της χρόνια, μεταξύ 17 και 21 ετών, όταν έφυγε από το οικογενειακό σπίτι και βρέθηκε να διαχειρίζεται πολλές υποχρεώσεις και αλλαγές ταυτόχρονα. Η έντονη πίεση και το άγνωστο περιβάλλον δημιούργησαν ένα αίσθημα φόβου και απομόνωσης, το οποίο την οδήγησε να νιώθει ασφάλεια μόνο μέσα στο σπίτι της.
Η σύνδεση με τον αθλητισμό και η σταδιακή αλλαγή
Η έντονη αθλητική δραστηριότητα της Παρέχει έναν τρόπο να αντιμετωπίσει τον φόβο, καθώς η προπόνηση και οι αγώνες γίνονταν η δικαιολογία για να βγει «έξω από το σπίτι». Ωστόσο, αυτή η κατάσταση διαρκούσε για περίπου μια δεκαετία, με την Έρρικα να αποφεύγει τις εξόδους σε μη προστατευμένα περιβάλλοντα.
Η μεγάλη αλλαγή μετά τον αθλητισμό
Η απελευθέρωση ήρθε στα 35 της χρόνια, όταν σταμάτησε τον επαγγελματικό αθλητισμό. Από τότε, σύμφωνα με τα λόγια της, άρχισε να ανοίγεται περισσότερο στον κόσμο και να αντιμετωπίζει τους φόβους της με μεγαλύτερη ψυχραιμία.
Μια γέφυρα προς την κατανόηση και την αποδοχή
Η μαρτυρία της Έρρικας Πρεζεράκου αποτελεί μια σημαντική υπενθύμιση για την κοινωνική αποδοχή των ψυχικών δυσκολιών όπως η αγοραφοβία και ενθαρρύνει όσους αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα να μιλήσουν και να αναζητήσουν βοήθεια.