Σάββατο 7 Ιουνίου
33 C
Athens
ΑρχικήΟμορφιαΟι καλύτερες συμβουλές από ειδικούς για την ακμή στην γνάθο που χρειάζεστε...

Οι καλύτερες συμβουλές από ειδικούς για την ακμή στην γνάθο που χρειάζεστε χρόνια τώρα

Ανακαλύψτε πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ακμή στο σαγόνι με συμβουλές από κορυφαίους δερματολόγους και ειδικούς ομορφιάς.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στην περιοχή του σαγονιού;

Η ακμή στο σαγόνι συχνά συνδέεται με ορμονικές διακυμάνσεις και παρουσιάζεται συχνά σε ενήλικες γυναίκες. Όπως εξηγεί ο δερματολόγος Δρ. Derrick Phillips, η κατανομή της ακμής διαφέρει από την εφηβική, συγκεντρώνοντας τα σπυράκια κυρίως στην περιοχή κάτω από το στόμα και κατά μήκος του σαγονιού (περιοχή U-zone).

Η ορμονική ακμή προκαλείται κυρίως από αυξομειώσεις στην τεστοστερόνη και μπορεί να επιδεινωθεί κατά την ωορρηξία, τις περίοδους, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με την δερματολόγο Dr. Sonia Khorana. Επιπλέον, η υπερβολική παραγωγή σμήγματος βοηθά στην ανάπτυξη βακτηρίων που ερεθίζουν το δέρμα.

Επίσης, η επαφή με τα χέρια ή το τηλέφωνο μπορεί να μεταφέρει βακτήρια στην περιοχή του σαγονιού, ενώ η χρήση βαριών προϊόντων μακιγιάζ ή αντηλιακών που φράζουν τους πόρους, όπως αναφέρει ο Δρ. Phillips, συμβάλλει στη δημιουργία σπυριών.

Πώς να προλάβετε την ακμή στην περιοχή του σαγονιού

Η πρόληψη είναι το καλύτερο μέτρο. Εάν η ακμή αποδίδεται σε ορμονικές ή εσωτερικές ανισορροπίες, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν ιατρό ή δερματολόγο. Οι βασικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε έχουν να κάνουν με τη φροντίδα του δέρματος και τον τρόπο ζωής.

Καθαρισμός: Χρησιμοποιήστε καθαριστικά με σαλικυλικό οξύ, θειάφι ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου που καταπολεμούν τις ατέλειες. Όπως επισημαίνει η Δρ. Khorana, ο καθημερινός και σωστός καθαρισμός απομακρύνει το περιττό σμήγμα και ρύπους.

Καλλυντικά και συνήθειες: Επιλέξτε μη φαγεσωρογόνα προϊόντα για την περιποίηση προσώπου και μαλλιών, απολυμαίνετε τακτικά το τηλέφωνο και αποφύγετε να ακουμπάτε το σαγόνι σας με τα χέρια σας. Επίσης, η διαχείριση του στρες συμβάλλει σημαντικά στη μείωση των εξάρσεων, τονίζει η δερματολόγος Dr. Emmaline Ashley.

Αποδεδειγμένες θεραπείες για την ακμή στο σαγόνι

Οι ειδικοί συνιστούν να ενσωματώσετε στο πρόγραμμα περιποίησης σας τα εξής προϊόντα:

  • Απολεπιστικό καθαριστικό: Το CeraVe SA Smoothing Cleanser με σαλικυλικό οξύ είναι ήπιο αλλά αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση σπυριών.
  • CeraVe SA Cleanser

  • AHA toner: Το Ole Henriksen Balancing Force Oil Control Toner με σαλικυλικό, γλυκολικό και γαλακτικό οξύ ρυθμίζει την παραγωγή λιπαρότητας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.
  • Ole Henriksen Balancing Force Oil Control Toner

  • Ρετινοειδές νύχτας: Το Clinique Smart Clinical Repair AM/PM Retinoid Balm επιταχύνει την απομάκρυνση νεκρών κυττάρων και ανοίγει τους πόρους, βοηθώντας στην ανάπλαση.
  • Clinique Smart Clinical Repair™ AM/PM Retinoid Balm

  • Ελαφριά ενυδατική: Για να αποφύγετε την υπερλιπαρότητα, προτιμήστε μη φαγεσωρογόνα ενυδατικά με κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, όπως το Paula’s Choice Clear Oil-Free Moisturiser.
  • Paula’s Choice’s Clear Oil-Free Moisturiser

  • Ειδικές θεραπείες σπυριών: Θεραπείες με θειάφι ή επιθέματα-μπάντες σπυριών που καταπραΰνουν και απομονώνουν το σπυράκι από ερεθιστικούς παράγοντες. Κορυφαία επιλογή αποτελεί το The INKEY List Succinic Acid Treatment και το Starface Hydro-Star + Salicylic Acid Pimple Patches.
  • The INKEY List Succinic Acid Treatment
    Starface Hydro-Star + Salicylic Acid Pimple Patches

    Σε περίπτωση που οι αλλαγές στο πρόγραμμα περιποίησης και στον τρόπο ζωής δεν φέρουν αποτέλεσμα, μπορεί να χρειαστείτε πιο εξελιγμένες θεραπείες όπως χημικά peeling, εξαγωγές ή θεραπείες LED. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις συνταγογραφούνται αντιβιοτικά ή ειδικές ιατρικές κρέμες από τον δερματολόγο σας.

    WHAT'S HOT

    Ο Βασίλης Μπισμπίκης αναγνωρίζει το ταλέντο της Δέσποινας Βανδή στο θέατρο

    Αποκαλύψεις για τη ζωή και τις προκλήσεις του έκανε ο Βασίλης Μπισμπίκης σε...

    Άντζελα Γκερέκου για τον Τόλη Βοσκόπουλο: «Η ζωή του θα μπορούσε να γίνει ταινία, προτιμούσα να ήταν ηθοποιός παρά τραγουδιστής»

    Η Άντζελα Γκερέκου αποκαλύπτει ξεχωριστές στιγμές και τη σύνδεση της με τον αείμνηστο...

    Επική στιχομυθία του Χατζή με τον Λοβέρδο στον αέρα: «Για λύπηση είστε» – «Τώρα στην τρίτη ηλικία βρίσκεστε»

    Μια απολαυστική συζήτηση για τη μουσική πλευρά του Ανδρέα Λοβέρδου στον αέρα του...

    Η νέα σειρά του Netflix «Sirens» για τη μόδα που κατακτά το φετινό καλοκαίρι με preppy outfits

    Ανακάλυψε το απόλυτο καλοκαιρινό στυλ εμπνευσμένο από τη νέα σειρά του Netflix, «Sirens»,...

    Η Μαριάνα Κατσιμίχα αποκαλύπτει: «Ο μπαμπάς μου δεν με πίεσε ποτέ για τη μουσική καριέρα»

    Η μοναδική μουσική συνύπαρξη της Μαριάνας Κατσιμίχα και του Δημήτρη Μπάκουλη αποδεικνύει πώς...

    ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

    Big Brother – Η Ζωή Ασουμανάκη αποκαλύπτει την απομάκρυνσή της από τον πατέρα της λόγω της έλλειψης επαφής

    Η Ζωή Ασουμανάκη αποκαλύπτει τη δυνατή σχέση της με τη μητέρα της και...

    Η απάντηση του Χρήστου Κούτρα στη δήλωση της Κατερίνας Καινούργιου για τις «κίτρινες ερωτήσεις» στο τηλεπαιχνίδι

    Μια αποκαλυπτική συζήτηση για το μέλλον της τηλεόρασης και τις προκλήσεις του ελληνικού...

    Θρίλερ στο Star για το μέλλον του shopping star και την επόμενη σεζόν

    Ενώ το Star προετοιμάζει τη νέα τηλεοπτική σεζόν, η συνεργασία με την Ηλιάνα...

    Ρένος Ρώτας: Η ψυχοθεραπεία αποκαλύπτει την πραγματικότητα για τους ηθοποιούς στην Ελλάδα το 2025

    Ο ταλαντούχος ηθοποιός Ρένος Ρώτας αποκαλύπτει πτυχές της ζωής του που σπάνια συζητούνται,...

    Η Υρώ Μανέ συγκινεί για τον θάνατο της Καίτης Κωνσταντίνου: «Έφυγε ένα κομμάτι της νιότης μου»

    Η Υρώ Μανέ μοιράζεται με συγκίνηση τη ζωή της και τις σημαντικές στιγμές...

    Αυτά τα κομμάτια εμπνευσμένα από το τένις της αγαπημένης μου βρετανικής μάρκας είναι πραγματικά κορυφαία

    Η αυθεντική ατμόσφαιρα του Wimbledon είναι σχεδόν εδώ, και μαζί της φέρνει μια...

    Big Brother: Η ατμόσφαιρα ανάβει φωτιά για ένα κεφτεδάκι μέσα στο σπίτι!

    Μια ανατροπή στον κόσμο του Big Brother φέρνει εντάσεις και νέες στρατηγικές στο...

    Ο Βασάλος σχολιάζει την Αργυράκη: «Αν ήμουν η Ναταλία Γερμανού, δεν θα μου άρεσε καθόλου αυτό που άκουσα»

    Ανακαλύψτε την αθέατη πλευρά της τηλεοπτικής σκηνής, μέσα από μία δυνατή συνέντευξη που...

    Ο Γιώργος Μαργαρίτης απαντά στη δήλωση του Γιώργου Νταλάρα για την παράδοση των μπουζουκιών

    Ο Γιώργος Μαργαρίτης σχολιάζει τις αντιδραστικές δηλώσεις του Γιώργου Νταλάρα για τα μπουζούκια...

    Ο Γιάννης Μπέζος αρνήθηκε δουλειές λόγω χαμηλών απολαβών που θεώρησε αστείες

    Ο Γιάννης Μπέζος αποκαλύπτει τα μυστικά της υποκριτικής και τη θέση του καλλιτέχνη...

    Ρένος Ρώτας: Η ψυχοθεραπεία, το πτυχίο στην ΑΣΟΕΕ μετά από 16 χρόνια και η μόνιμη πληγή στην καρδιά του

    Ο Ρένος Ρώτας αποκαλύπτει με ειλικρίνεια την προσωπική του πορεία και τις προκλήσεις...

    Ο Βασίλης Μπισμπίκης αναγνωρίζει το ταλέντο της Δέσποινας Βανδή στο θέατρο

    Αποκαλύψεις για τη ζωή και τις προκλήσεις του έκανε ο Βασίλης Μπισμπίκης σε...

    Ο Κωνσταντίνος Βασάλος εκφράζει την ενόχλησή του για την αναφορά στην Άρια Καλύβα: «Θες να μου γυρίσουν τα άντερα;»

    Μία απρόσμενη στιγμή έντασης συνέβη το πρωί του Σαββάτου 7 Ιουνίου κατά τη...

    Ο Ρένος Ρώτας αποκαλύπτει: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία σε δύσκολη περίοδο για όλους μας

    Ο ηθοποιός Ρένος Ρώτας αποκαλύπτει τη νέα του πορεία προς την αυτογνωσία και...

    Δημήτρης Πιατάς: Η αναφορά του στην Αλίκη Βουγιουκλάκη για τον Βλάσση Μπονάτσο που την έκανε σταρ

    Μια αποκαλυπτική συνέντευξη για το θέατρο, την τηλεόραση και τις προσωπικές εμπειρίες έδωσε...