Η διάσημη φιγούρα του WWE, John Cena, αποκαλύπτει τη μάχη του με τον καρκίνο του δέρματος και προτρέπει για προληπτική χρήση αντηλιακού.

Η προσωπική εμπειρία του John Cena με τον καρκίνο του δέρματος

Ο John Cena, πασίγνωστος παλαιστής της World Wrestling Entertainment (WWE), μοιράστηκε πρόσφατα ότι έχει διαγνωστεί δύο φορές με καρκίνο του δέρματος. Σε ηλικία 48 ετών, αποκάλυψε ότι παλαιότερα παραμέλησε τη χρήση αντηλιακού και τώρα πρωταγωνιστεί σε μια εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την καθημερινή χρήση αντηλιακού.

Η πρώτη βλάβη στο δέρμα του εντοπίστηκε στο στήθος κατά τη διάρκεια ρουτίνας δερματολογικού ελέγχου και ένα χρόνο αργότερα βρέθηκε δεύτερη καρκινική βλάβη στην πλάτη του. Η σοβαρότητα αυτών των διαγνώσεων τον ώθησε σε σημαντική αλλαγή στον τρόπο ζωής του.

Ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του δέρματος

Σύμφωνα με τον Jeff Yorio, MD, κλινικό ερευνητή και ογκολόγο, η ανάδειξη τέτοιων προσωπικών ιστοριών από δημόσια πρόσωπα, όπως ο Cena, συμβάλλει σημαντικά στην αποδόμηση των προκαταλήψεων γύρω από τον καρκίνο του δέρματος και ενθαρρύνει το κοινό να ζητήσει ιατρική βοήθεια.

Ο δερματολόγος Saami Khalifian, MD επισημαίνει ότι τα περιστατικά αυξάνονται αμέσως μετά τις δημόσιες δηλώσεις διασήμων, ενισχύοντας την ανάγκη για προληπτική εξέταση.

Πρόληψη και προστασία: Ρόλος του αντηλιακού

Η χρήση αντηλιακού είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά του καρκίνου του δέρματος. Το αντηλιακό απορροφά ή μπλοκάρει τις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB, προστατεύοντας το DNA των κυττάρων του δέρματος από βλάβες που μπορούν να προκαλέσουν:

• καρκίνωμα βασικών κυττάρων (basal cell carcinoma)
• καρκίνωμα πλακώδους κυττάρων (squamous cell carcinoma)
• μελάνωμα

Είναι σημαντικό να εφαρμόζετε αντηλιακό καθημερινά, ακόμα και σε συννεφιασμένες μέρες ή όταν βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους, καθώς οι UV ακτίνες μπορούν να διαπεράσουν τα παράθυρα.

Κατανόηση των τύπων καρκίνου του δέρματος

Ο καρκίνος του δέρματος διακρίνεται σε μελάνωμα και μη μελανωματικού τύπου καρκίνους. Το μελάνωμα, αν και σπανιότερο, είναι πιο επιθετικό και μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα σε άλλα μέρη του σώματος, καθιστώντας την έγκαιρη διάγνωση ζωτικής σημασίας.

Τα μη μελανωματικά καρκινώματα όπως το βασικοκυτταρικό και το πλακώδες κυτταρικό καρκίνωμα είναι συχνότερα και λιγότερο επιθετικά, αλλά μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη αν αφεθούν αθεράπευτα.

Ανίχνευση και αντιμετώπιση καρκίνου του δέρματος

Η τακτική αυτοεξέταση του δέρματος είναι κρίσιμη. Συνιστάται η παρακολούθηση των λεγόμενων κριτηρίων ABCDE για τη λήψη έγκαιρης διάγνωσης:

• A (Asymmetry): Ασυμμετρία στο σχήμα της ελιάς.
• B (Borders): Ακανόνιστα ή ασαφή όρια.
• C (Color): Αστάθεια στο χρώμα ή παρουσία πολλαπλών χρωμάτων.
• D (Diameter): Μέγεθος πάνω από 6 χιλιοστά.
• E (Evolving): Αλλαγές στο σχήμα, μέγεθος ή χρώμα.

Η θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο και το στάδιο της νόσου. Συνήθως η χειρουργική αφαίρεση είναι η πρώτη επιλογή, ενώ για ευαίσθητες περιοχές προτιμάται η μικρογραφική χειρουργική Mohs που διατηρεί το υγιές ιστό. Σε περιπτώσεις προχωρημένου καρκίνου μπορεί να απαιτηθούν ακτινοθεραπεία ή ανοσοθεραπεία.

Συμβουλές πρόληψης του καρκίνου του δέρματος

Για την πρόληψη, επιλέξτε αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 30 και φάσμα προστασίας από UVA και UVB ακτίνες. Εφαρμόζετε γενναιόδωρα σε όλα τα εκτεθειμένα σημεία, όπως αυτιά, λαιμό και πίσω από τα χέρια, και ανανεώνετε κάθε δύο ώρες ή συχνότερα αν κολυμπάτε ή ιδρώνετε.

Επίσης, φορέστε προστατευτικά ρούχα, καπέλα και γυαλιά ηλίου και προτιμήστε τη σκιά όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους.